Browsing Category

Мои услуги

Мои услуги

Коучинговая прогулка

Прогулка с коучем — в чём польза?
Не лучше ли 1,5 часа поговорить / прояснить / прорисовать?

Коучинговая прогулка — особенный формат встречи с коучем, ментором или наставником.

Идеально подходит для решения

  • вопросов, которые «зависли»,
  • или вопросов, которые вы уже пытались решать не один раз,
  • или вопросов, которые дают психосоматический эффект — болевые (болезненные) реакции тела.

На прогулку мы идём с вопросом / с запросом. Его обсуждаем во время предварительной беседы.

Можно ли «гулять» без запроса?

Можно!
Мы найдём вопрос, который важен для вас, через телесные реакции в процессе прогулки.

Почему прогулка работает эффективнее обычной сессии-разговора?

  1. Вы в движении.
  2. Вы делаете что-то по-новому.
  3. Благодаря моим вопросам (рассказам) вы учитесь слушать себя (тело, Душу), а не эго (Ум).

Почему прогулка стоит 50% от стандартной цены сессии — 6 000, вместо 12 000 рублей?

Потому что я тоже гуляю и наслаждаюсь, одновременно достигая своей цели 10 км в день, вдыхая ароматы весны и слушая пение птиц.

Прогулка возможна очно и он-лайн (из любого уголка мира). Очно гуляем либо в Митинском, либо в парке «Красная Пресня».

Всем гулять!

Выберите мессенджер, чтобы оставить заявку:

Мои услуги

Программа «Архитектор сознания»

English version

В основе программы «Архитектор сознания» лежат:

  • осознание, что такое успех именно для вас;
  • анализ степени удовлетворенности текущим уровнем успеха в ключевых сферах Вашей жизни;
  • работа с ограничениями во всех сферах жизни, анализ ментальных ловушек и их обезвреживание;
  • создание собственного плана развития в профессиональной и личной сфере;
  • освоение инструментов баланса психологического (эмоционального состояния): арт-техники, медитации;
  • освоение инструментов карьерного роста.

Для кого наша программа:

  • для всех, кто хочет добиться успеха и быть при этом счастливым и гармоничным;
  • для тех, кто успешен в карьере, но «упустил» личную жизнь;
  • для тех, кто засиделся на невысоком уровне в своей компании, отдавая приоритет личной жизни;
  • для тех, кто хочет чувствовать себя счастливым и с оптимизмом смотреть в будущее.

Ведущие программы:

Юлия МорочкоЮлия Морочко

Эксперт в области финансового менеджмента, аудита, международной коммерческой деятельности, автор тренингов по искусству презентаций, противодействию манипуляций.

Автор научных работ в области управленческого учёта и анализа.

В 2015 году вошла в топ ключевых назначений на руководящие позиции в России по версии Ведомостей.

Алёна Аксёнова

Арт-терапевт, эстетический коуч, сертифицированный специалист метода «Нейрографика».

Кандидат юридических наук; больше 20 лет на руководящих должностях.

Автор и ведущая тренингов и курсов по поиску предназначения, жизненного баланса.

Программа «Архитектор сознания» доступна в индивидуальном формате. Оставьте заявку и бы обязательно с вами свяжемся.

    Индивидуальная программа

    Индивидуальная арт-программа «Открой в себе художника/собери свой пазл талантов»

    Пазл — это такая чудесная вещь. Перед тобой сотня, а иногда тысяча маленьких кусочков разной формы, и ты медленно шаг за шагом собираешь из них уникальный рисунок. Так и наши таланты. Иногда из маленьких разрозненных навыков и умений складывается вдруг нечто уникальное и прекрасное.

    Этот курс объединил мои знания по теории цвета, арт- и цвето-терапии, даосские техники, техники рисования акварелью и акварельными карандашами, и конечно же, нейрографику; все эти элементы сложились в нечто особенное.

    Несколько смелых девушек уже прошли со мной этот путь индивидуально, от страха взять в руки карандаш до создания ЦВЕТОВ ЖИЗНИ и пылающих любовью пионов. Параллельно они познакомились с силой кругов и нейролиний, освоили базовые техники и научились гармонизировать свои состояния алгоритмами нейрографики.

    Как устроен курс?

    Мы встречаемся раз в неделю, он-лайн, 1,5 — 2 часа, говорим и рисуем.

    О чем говорим?

    О том, что вы чувствуете. Без соединения со своими эмоциями и без умения видеть красоту в каждом мгновении бытия невозможно открыть творческий канал.

    Есть домашние задания?

    Да, как правило, это небольшие зарисовки или фото-коллажи. Они направлены на те же навыки, на отработку связи «ГЛАЗ — ЧУВСТВА — РУКА».

    Бонус от меня — короткие видео непосредственно по техникам: как рисовать круги, цветы, как использовать цветовой круг, 6 способов работы акварельными карандашами.

    Структура:

    • Подготовительная неделя. Знакомство с акварелью/акварельными карандашами. Создание собственного цветового круга. Освоение нейролинии.
    • Занятие 1. Рисование цветов (тюльпан, мак, ирис). Схемы построения цветов. Рисуем акварельными карандашами.
    • Занятие 2. Рисуем страсть (роза, пион, амариллис). Рисуем акварелью. (Лессировки и создание фонов «по мокрому»).
    • Занятие 3. Интеграция. Создание цветка жизни, программирование своего намерения в цветке.

    Стоимость программы:

    • При единовременной оплате 4-х занятий — 40 000 рублей.
    • Оплата каждого занятия — 12 000 рублей.
    • В случае проведения курса очно — за каждое занятие + 1000 рублей (аренда кабинета, материалы и бумага для занятий).

    УМЕТЬ РИСОВАТЬ НЕ НУЖНО!

    Вы можете оставить заявку, я обязательно свяжусь с вами.

      Мои услуги

      Индивидуальные консультации

      Каждая из этих встреч очень важна для меня потому, что происходит со — переживание и со — творчество, наши открытия взаимны, наши линии синхронизируются.

      Моя цель — быть чутким проводником в ваш внутренний мир, поддерживать и вдохновлять вас в этом пути, давать искреннюю обратную связь.

      С какими вопросами чаще всего приходят на консультацию?

      • Если не можете разобраться в том, чего вы хотите на самом деле, не знаете, как научиться прислушиваться к себе, своим желаниям, понять, какая вы.
      • Если что — то не получается: начать регулярно заниматься спортом, создавать отношения с мужчинами, найти дело по душе, добиваться целей в бизнесе и карьере, и т. п.
      • Если постоянно нет настроения, вдохновения, вокруг вас сплошные НАДО и ДОЛЖНА, нет сил и энергии, есть чувство одиночества и пустоты.
      • Когда желаний и целей очень много (есть и карьера, и дом, и хобби), делаете все и сразу, но нет удовольствия от жизни, легкости и радости.

      Какую пользу приносят занятия? Чем мы будем заниматься?

      • Выясняем, что же вы хотите на самом деле, что вас вдохновляет, и главное, зачем вам это нужно, и максимально четко определяем ваши цели.
      • Отвечаем на вопросы ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ, находим твою внутреннюю мотивацию для любых действий, расставляем приоритеты.
      • Находим ваши источники вдохновения: это может быть и что-то довольно просто и привычное, а может быть что — то особенное, о чем вы раньше и не думали. Признаем ваши желания и вдохновение, выделяем время для себя, создаём вдохновляющее расписание на день, на месяц, на год.
      • Вы осознате ваши ресурсы для достижения целей, понимаете, куда идти и как, при этом не теряя удовольствия от жизни. Вы решаете, какие шаги для вас комфортные, и что вы готовв делать уже сегодня вечером, прямо сейчас, после занятия, учитесь говорить нет всему, что вас отвлекает, что не соответствует вашим приоритетам и жизненным ценностям.

      Мой метод основан на Арт-терапии — возможности пообщаться с вашим подсознанием с помощью рисунка.

      Цель каждого занятия — осознать проблему, выявить её причины и найти ваши собственные ресурсы для её решения, создать в итоге то состояние, которое будет вас вдохновлять и поддерживать, а рисунок — это визуальное отражение проделанной работы.

      Подробности:

      • Продолжительность одной сессии 1.5 часа.
      • Дата и время сессии оговаривается индивидуально.
      • Стоимость 1 встречи очно — 15 000 рублей, стоимость 1 встречи онлайн — 12 000 рублей. Пакет 5 встреч (именно такое количество встреч даёт эффект) — со скидкой составит — 67 500 рублей за очные встречи; 50 000 рублей за встречи онлайн. Оплата одним или двумя платежами.

      Вы можете оставить заявку, я обязательно свяжусь с вами.