Вчера в Лаборатории женского счастья была невероятная гостья — Анна Пирогова. Вот 10 фактов о ней:
- Успешный корпоративный юрист
- Сняла фильм
- Участвовала в фестивале Burning Man
- Много путешествовала по Азии в одиночку с рюкзаком.
- Играла в КВН в Университете.
- Мечтала бросить карьеру ради профессиональных занятий танцами в США.
- В 32 года стала Генеральным директором компании свыше 500 человек и оборотом более миллиарда.
- Прыгала с тарзанки с моста.
- Сегодня утром играла на пианино во время йога урока.
- Ведёт йогу и организует голый класс в конце месяца.
Я познакомилась с Аней на совместных выходных на йога-даче, пересекались на занятиях йоги и Аня обратилась ко мне с просьбой помочь: у нее была куча идей и проектов, хотелось многого и сразу, и это разрывало на части. Времени на курс у неё не было, поэтому она выбрала 16-часовой интенсив — все упражнения за одни выходные.

Итак, наш вчерашний разговор:
Алёна: Какие у тебя были детские мечты?
Анна: Я хотела стать экологом, болотоведом. Этим летом удалось съездить в журавлиный заказник, посетить музей болот и увидеть настоящих специалистов той профессии, которую я себе когда-то придумала.
Следующая мечта была быть как Горбачев и ездить по разным странам и заниматься политическими вещами. Были и другие мечты. Например, я готовила маме напитки, смешивала всё на кухне, выставляла всё дегустировать. Вспоминала все эти занятия, когда читала книги Барбары Шер.
Алёна: Как получилось, что хотела быть экологом, а стала юристом?
Анна: Я хотела учиться в МГУ и мне было неважно, на каком факультете. Я не из Москвы. Была на школьной экскурсии, мы проезжали мимо Университета, и мама сказала, что здесь учатся самые лучшие и самые умные. Тогда я решила, что должна тут учиться.
Когда пришло время поступать у меня было 3 факультета на выбор: юридический, филологический, исторический, — по тем предметам, которые как-то знала, так как я еле закончила школу. Юрфак привлекал командой КВН. Я поехала в университет с моим молодым человеком, искали факультеты, так получилось, что юридический нашли первым. Я пошла в приемную комиссию и мне всё сразу понравилось. Так что это не было сознательным решением, что я буду юристом.
Алёна: Работа юриста довольно напряженная. Чем выше становишься, тем больше чувствуешь ответственности и все больше времени проводишь на работе. Но когда я с тобой встречаюсь или листаю твою страничку в Facebook или Instagram, я вижу огромное количество увлечений. Как тебе это удается? Что ты делаешь со временем?
Анна: Мне кажется, что я с детства привыкла бегать по 10 кружкам. Родители оставляли меня в доме культуры, где было 55 секций, и я ходила на 54 кроме шахмат. Это мне присуще. Я понимаю, что для счастья мне обязательно ежедневно нужно что-то делать физическое и творческое. Поэтому утром я занимаюсь спортом, а вечером встречаюсь с кем-то или играю на пианино. Это обязательно. И получается много-много всего. Москва такая интересная, здесь бесконечное количество возможностей. Например, в прошлую субботу сказала друзьям, что вечером буду дома, а в итоге посетила 7 разных мест в течение суток: в гости, на вечеринку, на блины…
Алёна: Как ты открыла эту радость жизни? Как поняла, что тебе нужно? Как выбираешь направления?
Анна: У меня хорошо с интуицией. Моя самая сильная история — попадать туда, куда мне надо. Например, я так нашла йога-студию. Когда я что-то слышу и это мне отзывается, то я сразу записываюсь. У меня маленький лаг между получением информации и принятием решения. Из последнего: в 9 часов вечера прочитала про декабрьский фестиваль в Аргентине, в Патагонии, а в 11 вечера мы с друзьями уже купили билеты. Декабрь 2020, всё здорово, едем!
Интуитивно прислушиваюсь к себе и редко, когда попадаю куда-то совсем не туда.
Алёна: Кроме йоги есть ли какие-то техники, которые для тебя обязательны? Медитация или прогулка? К чему ты обращаешься, когда заканчиваются ресурсы?
Анна: Мне кажется, что благодарности — ключ ко всем дверям. Я про это не читала нигде, просто в какой-то момент взяла блокнотик и стала записывать, кому бы я хотела сказать спасибо. И так и пошло. У меня есть дневник благодарностей, и я каждый день записываю туда 10−15 пунктов про все. Это добавляет много радости и фокуса на том, что я имею. Очень советую всем записывать, проговаривать благодарности. Я заметила, что друзьям говорю «благодарю» и это отзывается.
Алёна: Есть ли у тебя какая-то мечта?
Анна: У меня есть мечта, которая сразу оформилась в план. Зимой была в Мексике и совершенно влюбилась в страну. Я хочу привезти в Москву кусочек мексиканской культуры, сделать шоу-рум кактусов, красивых, двухметровых, колючих, разных, варить там маенский шоколад. И там должны быть гонги. Друзья мне отвечают, что на втором этаже у нас будет йога-студия, где мы будем проводить разные классы. А мой друг продолжает, что на третьем этаже буду жить я. Так что у меня уже есть трехэтажный проект.
Вселенная меня очень любит. Вот я завтракаю с подружкой, всё плохо, контракт на работе заканчивается, тут подходит к ней друг за штативом и оказывается, что это один из главных обжарщиков кофе. Мы начинаем с ним разговаривать про кофе, и выясняется, что у него есть друг — первый в России обжарщик какао. Так что 8 марта у меня встреча на шоколадной фабрике в Питере, буду знакомиться с этим обжарщиком какао, узнавать про оборудование, сорта какао.
Алёна: Где ты берешь смелость? Факты — каждый производит впечатление. Например, путешествовать по Азии одной? Прыгнуть с тарзанки? Я подошла как-то раз к камикадзе, посмотрела вниз и подумала: «по-моему, я погорячилась»?
Анна: Я тоже с радостью слезла бы с тарзанки. Но это была благотворительная история, все вырученные деньги отдавали больным детям. Было страшно и любопытно. Мне сказали: «Ты делаешь это ради детей». Ок, ради детей.
Прыжок с раздолбанного моста, ехал поезд, и нужно было как самоубийца перелезть через ограждения, пройти по балке. Я видела других прыгунов. Многие говорили: «сейчас как прыгну», — а в итоге не могли, руки держут. Мне было интересно, а как я буду реагировать? Вцеплюсь ли в борт?
Прохожу по балке, командуют «раз, два, три», я помню, что на «три» отталкиваюсь и рыбкой лечу. И секунды настоящего полета.
Алёна: Ты пользуешься какими-то визуальными штуками вроде карты мечты?
Анна: У меня нет карты мечты, но я пишу 100 желаний, удивительно, но желания сбываются. Откопала тут старый блокнот — все желания исполнились. Написала новые, проверила через пару месяцев, уже куча реализовалось. Не всё так, как загадывались, не совсем. В целом, списки желаний мне классно помогают. Карта пока нет, писаниной занимаемся.
Алёна: Когда мы прописываем подробно, что мы хотим, вселенная слышит и карту уже можно не клеить.
Голая йога заинтриговала нас всех. Первый вопрос: совсем без одежды? Второй — всех ли туда пускают?
Анна: Naked yoga — действительно полностью голая. С одной стороны это про уязвимость, а с другой — про силу и красоту. Это не просто йога, но и фото-история. Полноценный йога-класс, межгендерная группа. У нас уже 3 фотографа сказали, что хотят прийти. Сегодня мы серьезно обсуждали, раздевать ли нам фотографов. Будем заниматься, нас будут фотографировать, у нас останутся красивые фотографии. Мы встретимся с його-тичером, такой же авантюрной, подумаем над последовательностью, которая включает красивые позы, которые тем не менее что-то закрывают.
Группа получается красивая фактурная, все разные. Хочу друзьям сделать подарок, показать, насколько они хороши. Вообще, заниматься йогой без одежды, это как плавать в море без купальника. Чистое ощущение. Постараемся из этого сделать что-то интересное. Мы из всего делаем интересное: вот недавно был ужин с закрытыми глазами, теперь — голая йога, там еще посмотрим. Развлекаемся, как можем, делаем, что хотим.
Алёна: Какое твое жизненное кредо? Что посоветуешь тем, кто сейчас находится в сложной ситуации и даже не может задуматься о том, что мы с тобой обсуждаем?
Анна: Сначала думала, что моё кредо — «возможно всё», — или про интуицию. Но самое главное — это доверие. К событиям, к людям, все остальное из этого вытекает. Всё меняется к лучшему, ничего плохого не случится, и это сознательный выбор — довериться.
Всю осень я хорошо себя вела и на новый год ждала награды на работе, в личной жизни. И за 2 недели до нового года всё начало разваливаться. На работе, с молодым человеком, было ощущение, что снизу постучат. Я сидела и думала: «За что? я себя так хорошо вела!». А тут мой не особо близкий приятель говорит: «А поехали в Мексику». Я в отчаянии, смотрю билеты, все друзья в Таиланде, но туда сложно улететь, а в Мексику вот, есть билеты. 30 декабря покупаю билеты и через 1,5 дня улетаю. Я провела одну из лучших поездок в моей жизни, это космическая сказка. Я понимаю, для чего вся эта история с мальчиком, и я благодарна, что он повел себя как свинья. Правда, всё к лучшему, во всем есть главный смысл. Когда веришь, тогда легче все углы пережить.
Алёна: Что помогло верить, что это наилучший сценарий?
Анна: Это не было из разряда «вот я верю и еду». Это было потом сформулировано. А в тот момент просто была точка, в которой нечего терять, нужно рисковать и пробовать. Плакать в Москве точно никакого смысла нет, надо что-то делать, а дорожка куда-то выведет.
Алёна: То есть рецепт — действовать?
Анна: Да, отталкиваться от дна.
Если у вас так же как и у Анны миллион идей, вы не можете решить как и какую из них браться в первую очередь, то приглашаю вас на онлайн арт-программу «Как найти своё предназначение»: вы изучите техники, которые помогут вам разобраться с приоритетами, прислушаться к себе, активировать интуицию, и составите план по реализации всех ваших проектов! Жду вас на курсе!






















No Comments